1日目(8/29)
3日坊主の自分。
ブログスタートさせることで、モチベーションを。。。
さて、朝のデータは
8/29AM7:00
体重:76.1kg
体脂肪:23.7%
完全なるメタボですね。。。。
アラフィフティ、既婚のオヤジ。
脳梗塞、不整脈を最近相次いで発症。もう一回鍛え直して、スキー出来る体づくりします。
3日坊主の自分。
ブログスタートさせることで、モチベーションを。。。
さて、朝のデータは
8/29AM7:00
体重:76.1kg
体脂肪:23.7%
完全なるメタボですね。。。。
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